By Tokom prazničnih dana, mnogi građani su, nakon perioda posta, uživali u bogatim obrocima koji su uključivali tradicionalna jela poput sarme, pečenja, ruske salate i kolača. Međutim, prekomerno konzumiranje masne i začinjene hrane kod nekih je izazvalo probavne smetnje i bolove, naročito povezane sa žučnom kesom.
Prema izveštajima iz beogradske Hitne pomoći, zabeležen je veći broj poziva zbog tegoba kao što su bol u stomaku, mučnina i simptomi koji mogu biti povezani sa napadom žučne kese (akutni holecistitis).
🔍 Koji simptomi mogu ukazivati na napad žučne kese?
Iznenadan, jak bol ispod desnog rebarnog luka
Mučnina i povraćanje
Bol koji traje 6 sati ili duže
Dr Miljan Ćeranić, specijalista opšte hirurgije sa UKCS, preporučuje da se u takvim slučajevima osoba javi u najbližu ambulantu, gde se može obaviti osnovna dijagnostika poput ultrazvuka i analize krvi.
🩺 Šta može pomoći kod blagih simptoma?
Pokušajte se smiriti i odmarati u ležećem položaju
Stavite topli oblog (jastuk ili bocu) na bolno mesto
Pijte vodu u manjim gutljajima
Izbegavajte masnu i začinjenu hranu dok simptomi traju
Ako se bol ne smanjuje – potražite stručnu medicinsku pomoć
⚠️ Uloga hrane u probavnim smetnjama
Nakon prazničnih obroka, određene namirnice mogu opteretiti varenje:
Hrana bogata holesterolom (npr. jaja u većim količinama) može doprineti stvaranju žučnih kamenaca
Masna i pržena hrana može izazvati nelagodnost i povećati rizik od probavnih tegoba
Moguće alergije – jaja su jedan od češćih prehrambenih alergena
✅ Umjerenost – ključ zdravlja tokom praznika
Ljekari savjetuju da se tokom praznika uživa u hrani, ali sa mjerom. Postepeni povratak na bogatiju ishranu nakon posta, kao i balansiranje masne i lagane hrane, mogu značajno smanjiti rizik od neprijatnosti.
