By Može biti vrlo uznemirujuće kada primijetite da vam prsti odjednom mijenjaju boju. Jednog trenutka izgledaju sasvim normalno, a sljedećeg primijetite da su pojedini prsti postali bijeli, žućkasti ili čak plavo-ljubičasti. Prva pomisao je često hladnoća, posebno zimi. Ali što ako se to događa i kada je temperatura uobičajena? Šta ako se promjena boje pojavljuje svaki put kada držite hladno piće ili kada ste pod stresom?
U tim situacijama, uzrok vjerojatno nije samo hladno vrijeme. Stručnjaci upozoravaju da bi u pitanju mogla biti Rejnoova bolest , poznata i kao Rejnoov fenomen .
Što je Rejnoova bolest?
Rejnova bolest je stanje koje utječe na cirkulaciju krvi, najčešće u prstima ruku i nogu. Kod nekih ljudi mogu biti pogođeni i uši, nos, usne, pa čak i bradavice. Tijekom epizode, poznate i kao “napad”, muške krvne žile u tim dijelovima tijela se iznenada sužavaju (proces koji se zove vazospazam), smanjujući dotok krvi.
Promena boje kože obično se javlja u tri faze:
Bela: Krvotok je ograničen, pa koža gubi prirodnu boju.
Plava: Zbog smanjenog dotoka kisika, koža može poprimiti plavičasti ton.
Crvena: Kada se krvotok vrati, koža može pocrvenjeti, često uz trnjenje ili pulsiranje.
Ne javljaju se svi stadioni kod svih ljudi, ali čak i jedan od ovih znakova, posebno ako se ponavlja, može ukazivati na Rejnovu bolest.
Zašto se to dešava?
Najčešći okidači su hladnoća i emocionalni stres. Čak i mala promjena temperature može izazvati napad:
Držanje limenke hladnog pića
Vađenje hrane iz zamrzivača
Pranje ruke hladnom vodom
Izlazak iz toplog prostora na hladan vazduh
Stres i anksioznost također mogu igrati značajnu ulogu. Kada ste napeti ili emocionalno opterećeni, tijelo reaguje skupljanjem krvnih sudova, slično kao kod hladnoće.
Fotoaparat
Tačan uzrok Rejnove bolesti nije potpuno jasan, ali stručnjaci vjeruju da je u pitanju preterana reakcija živčanog sustava koji kontrolira sužavanje krvnih sudova.
Primarna i sekundarna Rejnova bolest
Ljekari obično razlikuju dvije vrste:
Primarna Rejnoova bolest
Češća i obično blaža forma
Pojavljuje se sama, bez povezanih medicinskih stanja
Simptomi često počinju u tinejdžerskim ili ranim odraslim godinama
Retko izaziva trajnu štetu, iako napadi mogu biti neugodni
Sekundarna Rejnoova bolest
Povezana je s drugim medicinskim stanjima, često onima koji utječu na vezivno tkivo ili krvne sudove
Obično je ozbiljnija i može izazvati komplikacije ako se ne leči
Potrebna su dodatna ispitivanja da bi se identificirao osnovni uzrok
Koji su vaši simptomi?
Pored promjene boje kože, napadi mogu izazvati:
Hladnoću u pogođenim prstima ili nožnim prstima
Utrnulost ili trnjenje
Osećaj “iglica i igala” dok se cirkulacija vraća
Blagi do umjereni bol
Za mnoge ljude najviše uznemirava nagla i dramatična promjena izgleda ruku ili nogu.
Da li je Rejnova bolest opasna?
Za većinu ljudi sa primarnom Rejnoovom bolešću, stanje je više neprijatnost nego ozbiljna pretnja po zdravlje. Napadi su privremeni, a normalna boja i osjećaj se obično vraćaju kada se ukloni okidač.
Međutim, učestali ili teški napadi, posebno oni praćeni bolom, ranama ili sporim zarastanjem, ne treba ignorisati. U retkim slučajevima, produženi gubitak cirkulacije može oštetiti tkivo. To se češće događa kod sekundarne Rejnove bolesti, zbog čega je važno potražiti liječničku procjenu ako simptomi postanu intenzivni ili se pogoršavaju.
Kako se dijagnosticira?
Ne postoji jedan test koji definitivno dijagnosticira Rejnovu bolest. Ljekari se oslanjaju na:
Detaljan opis simptoma
Kada i koliko često se javljaju napadi
Koji su okidači
Fizički pregled
Ako se sumnja na sekundarnu formu, mogu se raditi dodatni testovi kako bi se isključila druga stanja koja utječu na cirkulaciju.
Kako upravljati simptomima u svakodnevnom životu
Iako ne postoji lijek za Rejnovu bolest, mnogi uspješno kontroliraju simptome kod muškaraca, ali dosljedne prilagodbe u životnom stilu:
Održavajte toplinu: Rukavice, tople čarape i slojevita odeća mogu značajno pomoći.
Izbjegavajte nagle promjene temperature: Postupno zagrijavanje ili hlađenje smanjuje rizik od napada.
Upravljanje stresom: Tehnike relaksacije, duboko disanje i mindfulness mogu smanjiti napade izazvanih emocija.
Zaštita ruku: Koristite izolirane čaše za hladna pića i rukavice prilikom rukovanja hladnim predmetima.
U težim slučajevima liječnici mogu preporučiti lijekove koji pomažu opuštanju krvnih sudova i poboljšavaju cirkulaciju.
Kada posjetiti liječnika
Tražite stručnu pomoć ako:
Promene boje prstiju postaju učestale ili jake
Samo jedna ruka ili prst je stalno pogođen
Pojavljuje se bol, rane ili oštećenje kože
Simptomi se javljaju kasnije u životu ili se naglo pogoršavaju
Ovi znakovi mogu se pokazati na sekundarnu Rejnovu bolest ili druge probleme sa cirkulacijom koji zahtijevaju pažnju.
Odjednom bijeli ili plavi prsti mogu biti uznemirujući, posebno kada se pojave neočekivano. Hladno vrijeme je često krivac, ali ponovljeni napadi, posebno izazvani stresom ili manjim temperaturnim promjenama, mogu ukazivati na Rejnovu bolest.
Dobra vest je da se većina ljudi uspješno nosi sa ovim stanjem. Sa pravom svijesti, prilagođenom životnom stilu i medicinskim savjetima kada je potrebno, većina osoba može nastaviti s aktivnim i punim životom, bez da im promjene boje prstiju kontroliraju svakodnevnicu.
