Prirodna večernja rutina za svježiji izgled kože: masaža lica uz kolagen
Mnogi ljudi, naročito u zrelijim godinama, primjećuju promjene na koži – poput bora na licu i vratu. Iako je starenje…
🌞 Ljeto i visoke temperature: Kako se zaštititi i sačuvati zdravlje
Ljetni mjeseci donose sunce, opuštanje i više vremena na otvorenom, ali visoke temperature – posebno one iznad 35°C – mogu…
Rak materice: osnovni tipovi i simptomi na koje treba obratiti pažnju
Rak materice dijeli se na dva osnovna tipa: češći rak endometrijuma (rak sluznice materice) i rjeđi sarkom materice, koji zahvata…
Prirodni napitak za podršku metabolizmu: zeleni čaj, cimet i lovorov list
Mnogi tragaju za jednostavnim i prirodnim načinima da podrže svoje zdravlje i metabolizam. Jedan od takvih načina jeste biljni napitak…
Vitamin D: Zašto je važan i kako prepoznati njegov nedostatak
Vitamin D, poznat i kao „sunčev vitamin“, ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju i mišića. Nedostatak ovog vitamina može…
Hemoroidi: Kako ih prepoznati, ublažiti i sprečiti na prirodan način
Hemoroidi su čest, ali često zanemaren zdravstveni izazov koji pogađa veliki broj ljudi svih starosnih dobi. Iako nisu opasni po…
San i kronične bolesti: Zašto je kvalitetan odmor ključan za zdravlje
Za osobe koje žive s kroničnim zdravstvenim stanjima, dovoljan i kvalitetan san igra značajnu ulogu u održavanju općeg zdravlja i…
🥚 Šta se dešava kada jedeš jaja svaki dan? Lično iskustvo novinarke
Iako su jaja bogata proteinima i nutrijentima, postavlja se pitanje – da li je dobro jesti ih svaki dan? Novinarka…
Pravoslavno učenje: Šta se prema predanju događa sa dušom nakon smrti?
Prema pravoslavnom hrišćanskom učenju i predanju, duša nakon smrti ne ostaje sama, već započinje svoj duhovni put ka večnosti. Ovo…
Ubodi insekata: Kako se zaštititi i pravilno reagovati
Proljeće donosi sunčane dane i boravak u prirodi, ali i učestalije susrete s insektima poput pčela, osa i stršljenova. Iako…